It-tungstenu, jew wolfram, huwa element kimiku bis-simbolu W u n-numru atomiku 74. L-isem tungstenu ġej mill-isem Żvediż preċedenti għall-minerali tat-tungstat scheelite, tung sten jew "ġebla tqila". It-tungstenu huwa metall rari li jinstab b'mod naturali fid-Dinja kważi esklussivament flimkien ma' elementi oħra f'komposti kimiċi aktar milli waħdu. Ġie identifikat bħala element ġdid fl-1781 u iżolat għall-ewwel darba bħala metall fl-1783. Il-minerali importanti tiegħu jinkludu l-wolframite u l-scheelite.

L-element ħieles huwa notevoli għar-robustezza tiegħu, speċjalment il-fatt li għandu l-ogħla punt ta' tidwib mill-elementi kollha skoperti, fejn idub f'temperatura ta' 3422 °C (6192 °F, 3695 K). Għandu wkoll l-ogħla punt ta' togħlija, f'5930 °C (10706 °F, 6203 K). Id-densità tiegħu hija 19.3 darbiet dik tal-ilma, komparabbli ma' dik tal-uranju u d-deheb, u ħafna ogħla (madwar 1.7 darbiet) minn dik taċ-ċomb. It-tungstenu polikristallin huwa materjal intrinsikament fraġli u iebes (taħt kundizzjonijiet standard, meta ma jkunx ikkombinat), u dan jagħmilha diffiċli biex jinħadem. Madankollu, it-tungstenu monokristallin pur huwa aktar duttili u jista' jinqata' b'serrieq tal-azzar iebes.

Il-ħafna ligi tat-tungstenu għandhom bosta applikazzjonijiet, inklużi filamenti ta' bozoz tad-dawl inkandexxenti, tubi tar-raġġi-X (kemm bħala l-filament kif ukoll bħala mira), elettrodi fl-iwweldjar bl-ark tat-tungstenu bil-gass, superligi, u lqugħ mir-radjazzjoni. L-ebusija u d-densità għolja tat-tungstenu jagħtuh applikazzjonijiet militari fi projettili penetranti. Il-komposti tat-tungstenu spiss jintużaw ukoll bħala katalisti industrijali.

It-tungstenu huwa l-uniku metall mit-tielet serje ta' tranżizzjoni li huwa magħruf li jinsab f'bijomolekuli li jinstabu f'xi speċi ta' batterji u arkea. Huwa l-aktar element tqil magħruf li huwa essenzjali għal kwalunkwe organiżmu ħaj. Madankollu, it-tungstenu jinterferixxi mal-metaboliżmu tal-molibdenu u r-ram u huwa kemmxejn tossiku għal forom aktar familjari ta' ħajja tal-annimali.